Salud

El agua retrocede, pero el impacto emocional persiste. La inundación del viernes 7 dejó miles de personas sin hogar, sin pertenencias y, en muchos casos,...

El sarampión es una de las enfermedades más contagiosas y también más peligrosas que existen, y de la que no deberíamos hablar si todas las...

En los últimos años, la cantidad de pasos diarios recomendados para mantener un estilo de vida saludable y alcanzar objetivos de bienestar ha sido objeto...

Hablar de obesidad como un simple resultado de comer en exceso y moverse poco es una mirada reduccionista que distorsiona la realidad y refuerza estigmas....

El virus del sarampión se está propagando más en 2025 en América. Hay brotes en los Estados Unidos, Canadá y Argentina, y los afectados tienen...

La glucosa es esencial para el funcionamiento del cuerpo, ya que es la principal fuente de energía para las células. Sin embargo, los picos frecuentes...

Las proteínas son nutrientes esenciales que desempeñan un papel fundamental en el funcionamiento del cuerpo humano. Ayudan a la reparación y construcción de los tejidos,...

La vuelta a clases está cada vez más cerca y, con ella, se reconfigura toda la organización familiar. No sólo se trata de acomodar los...

Estar permanentemente cansado puede tener múltiples causas: desde hábitos de vida, trastornos del sueño hasta ser el síntoma de algunas enfermedades. Se diferencia de la...

He oído que es malo que la cena sea la comida más abundante del día. ¿Es cierto? La máxima existe desde hace décadas: “Desayuna como...

Muchos alimentos se utilizan para reemplazar la carne en dietas vegetarianas o veganas para obtener la mayor cantidad de sus nutrientes posible. Uno de estos,...

Si bien tener una rutina de descanso bien programada y hacer ejercicio físico regularmente en base a nuestras capacidades e crucial para tener un cuerpo...

Cuando publicamos un artículo el año pasado sobre las diversas formas en que el alcohol podría cambiar el microbioma intestinal, la respuesta de los lectores...

“Dormí mal”, es una frase habitual en cualquier conversación con amigos o en el trabajo. Si bien se trata de una dificultad extendida y compartida,...

Una manera distinta de hacer pan gana terreno entre los panaderos, foodies y los devotos de la movida fit. Se trata de una receta que...

En un mundo donde el equilibrio entre el descanso y la actividad física es clave para la salud, la elección entre dormir una hora más...

Las vacaciones son ese momento del calendario en el que millones de argentinos buscan desconectarse de la rutina y recargar energías, pero a veces no...

Las proteínas son uno de los tres macronutrientes fundamentales junto con los carbohidratos y las grasas. Estos componentes esenciales son los encargados de proporcionar la energía...

La vista es uno de los sentidos más valiosos y cada exposición al aire libre implica riesgos para la salud ocular, ya que, aunque la...

Beber abundante líquido (preferentemente agua o jugos naturales) durante todo el día, aún cuando no se tenga sensación de sed. Consumir alimentos frescos como frutas...

El verano trae consigo días cálidos y muchas oportunidades para disfrutar al aire libre, pero la exposición al sol puede poner en riesgo la salud...

Los ronquidos son un problema común que afecta la calidad del sueño y pueden interrumpir el descanso tanto de quien los padece como de sus...

¿Te imaginas renunciar al jabón en tu ducha diaria? Para muchos, el uso de jabón es un ritual indispensable en su higiene personal. Sin embargo,...

Tomar infusiones después de las comidas puede ayudar a mejorar la digestión. Y es que estas bebidas preparadas a partir de hierbas seleccionadas poseen propiedades digestivas...